Като холистичен нутриционист ще ви представя всички аспекти на автоимунния
процес.
Какво е автоимунно заболяване?
Това е състояние, при което автоимунната система вместо да предпазва тялото, тя
започва да го атакува, защото отчита клетките на тялото като паразити и вируси.
Когато автоимунната система работи против тялото, се засягат и други системи и
органи като Щитовидна жлеза, храносмилане, кожни възпаления и ставни проблеми.
За да “смени курса” на функциониране, имунната система дълго вереме е била в
режим на самосаботаж. Докато накрая не се обръща и не атакува.
Атаката най-напред идва отвън към тялото.
В моменти, в които ние не консумираме чиста питателна органична храна. В моменти,
в които вместо пресни сокове пием купешки оцветители, храни пълни с консерванти и
зеленчуци, пълни с пестициди.
Когато нивата на кортизол и адреналин са постоянно високи и няма момент на
“отпускане и комфорт” за тялото.
Когато захарта присъства 3 пъти на дневно хранене и вместо разходка или спорт,
единственото движение е колата-офиса- дивана.
Атаките, когато искаме да изразим емоцията си, но вместо това я “гълтаме” и
потискаме, за да сме добре приети. И когато искаме да кажем НЕ, а казваме ДА.
Когато вътре в душата си искаме едно, копнеем за внимание, обич, подкрепа.
А отвън сме терминаторски екипирани и готови за борба.
НО!!
Когато задоволяваме нуждите на тялото от полезна, питателна храна, с която да не
изпитва глад на КЛЕТЪЧНО ниво.
Когато задоволим потребността на душата си от нормалните човешки нужди, тогава
вече и имунната система няма да атакува тялото ни, защото ние няма да сме в атака
със самите нас 🙂
Започнете с детокс:
Детокс на хора, присъствие, думи, действия и мисли, които ви саботират.
И продължете с детокс за седмица до 10 дни на ЗЕЛЕНИ смутита с 3 литра вода на
ден.
С обич:
Ива